La dieta mental física (alimentaria) es importante para tener salud en nuestro organismo. Sin embargo existe otra dieta más importante que la anterior: la dieta mental.
En la dieta física cuidamos nuestra alimentación. Consumimos proteínas, vitaminas y minerales, reflejando un balance en nuestra salud orgánica; la dieta mental requiere de una nutrición basada en la "alimentación del pensamiento - sentimiento saludable", tales como la paz interior, la armonía, el amor, la fe, la esperanza, el entusiasmo y la alegría, dando como resultado una salud integral.
Reconocimiento y gratitud al maestro Emmet Fox, creador de la dieta mental de los 7 días, y a la maestra Fela Galván, quien a través de sus audios enriquece el conocimiento universal.
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